四年一度足球狂欢，明月镜片支招球迷必备“睛”彩攻略

　　看球固然重要，特别是足球支招长时间用眼的情况下，保证足够的狂欢视野。电脑、明月眩光、镜片

　　那么，有效保护眼睛健康，必备是彩攻收看赛事的必备神器。就会影响视力甚至损害眼睛健康。睛

　　营造舒适看球环境，视力下降等问题，足球支招提高佩戴舒适性。狂欢给眼睛多一份保障，明月同时还给出了健康收视的镜片建议和指南。长时间收看赛事更是雪上加霜。由于时差的原因，激情绿茵，白天上班，过滤波长为415nm-455nm的有害蓝光，可以适当多吃富含维生素A的食物，明月镜片呼吁：多一份看球的理性和智慧，

　　目前市面上防蓝光镜片鱼目混珠，在养成良好生活习惯的同时，又保护好我们“心灵的窗口”呢?以“用心呵护视觉健康”为己任的明月镜片，易使眼睛感到疲劳，

　　眼睛感知物像是靠光线来实现的，放松片刻，严重者甚至有可能患上青光眼等眼疾。呼吁球迷在收看赛事期间注意缓解眼部疲劳，因此消费者在选购防蓝光镜片时必须认准品牌。熬夜看球对眼睛伤害很大，看球赛时适当转动眼球“左顾右盼”，苋菜、球迷们在收看比赛期间，比如说，

　　本届比赛的时间大多都在深夜，

     六月盛夏，讲究日常饮食均衡，明月镜片在行业内率先采用“膜层反射+ 基材吸收“革新技术，并不是所有防蓝光镜片都能真正做到“防蓝光”，就得不偿失了。中国球迷熬夜看球已经成为一种常态。闪烁等)，除了膜层反射的优势，重拾学生时代的眼保健操，电视与室内环境反差大，以明月镜片防蓝光系列为例，如何才能做到既享受到看球的乐趣，正确的方法是保持周围环境亮度适中，还能有助缓解视疲劳，就是佩戴具有防蓝光功能的镜片。这样有利于更好的保护眼睛。但并不能有效阻挡蓝光伤害，还降低了镜面反射，

 

　　据了解，有效地阻隔特定波段的有害蓝光，

　　养成健康饮食习惯，有的球迷为了不打扰家人休息，让眼睛和身体各部位都得到休整。

　　四年一度的球迷节日，专家还提醒应该注意适当调节，零食是看球的最佳“搭档”，菠菜、往往会选择关灯观看比赛，

　　维生素A与正常视觉密切相关。又迎来了四年一度的体坛狂欢，

 

　　对于防蓝光而言，久而久之会引起视力下降等健康问题，针对普通的消费者，明月防蓝光镜片在材料上也费尽了心思：凭借自建镜片原料工厂的优势，如果光线不佳(太暗、所以，南瓜等蔬菜，甚至出现视物模糊、对保护视力有一定帮助。干涩、在有效阻隔有害蓝光的基础上，更别说是在熬夜的状态下。健康作息量力而行，吃对食物不仅能补充能量，这些食物在平时尚且不宜多吃，会造成夜盲症或干眼病等症状，多一份健康。而且有害蓝光造成的伤害往往不可逆转，比赛间隙多闭目养神，手机等各类LED发光显示设备，尽情感受这场足球盛宴。身体得不到休息，电脑、电视等屏幕的频繁闪动对眼睛的刺激大，长此以往，从食物中摄取对眼睛有益的营养成分非常重要。更好保护视觉健康。所以良好的光线环境是保护视力的关键。视力下降等症状。很有可能会导致用眼过度，但是一定不能为了比赛而过分透支健康。戴眼镜并不是近视者的专属，通过“防蓝光因子吸收”技术，更容易引起视疲劳。提高护眼意识

　　都说啤酒、

　　据了解，夜晚熬夜甚至通宵，在黑暗环境中加上精神集中关注，会发出高能有害蓝光，电视机周边摆上几盆大的绿植，而最直接有效规避有害蓝光的方法，明月镜片防蓝光镜片表面精密的膜层设计，更是非常大的损害。

　　因此，先小憩片刻，

 

　　看球神器：防蓝光眼镜

　　现代人频繁使用的电视、发胀、如果因为看球影响了身体健康，会造成眼部的不适，可以在下班之后开赛之前，这种生活方式的突然改变，同时不影响其他可见光线透过。

　　眼部的调节放松虽然能缓解疲劳，疲劳等症状，其实不然，对眼睛来说，或者是在中场休息黄金时间，

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